להשארת פרטים

אולם הכושר

אולם הכושר המפואר שלנו משתרע על כ-600 מ”ר ! המתחם מחולק לארבעה אזורים :

 המשקולות החופשיים

מכונות ייעודיות 

אירובי בו כ- 50 מכשירים אירוביים מכל הסוגים: אופניים, מסלולי ריצה, אליפטיקליים. 

מתחם אימונים פונקציונלי, הצופה לרחוב ארלוזורוב ובו כל הציוד הדרוש לאימון יסודי ומקצועי.

בניהול: ליאור סננס

 

שעות פעילות אולם הכושר

יום א’: 23:00-16:00
ימים ב’-ה’: 23:00-6:00
יום ו’: 18:00-6:00
שבת: 18:00-8:00

ליווי אישי, צמוד וממוקד למטרות שלכם.ן
מאמן אישי ידע לקחת אתכם ליעד שלכם.ן בדרך הקצרה ביותר, המהירה ביותר תוך הקפדה על אימון נכון למניעת פציעות.

 

האימונים האישיים הם רק עם מאמני הקאנטרי שלנו ורק למנויים. 

 

עלויות:

 

מאמן שלב 1-  מאמן בעל תעודת מקצוע בעל ידע וניסיון בתחום הכושר ותוכניות אימון

סוג המאמןסוג החבילהמחיר
מאמן שלב 1אימון ראשון לניסיון(חד פעמי)150 ₪ 
חבילה של 5 אימונים725 ₪ 
חבילה של 10 אימונים1400 ₪ 
חבילה של 20 אימונים + 1 מתנה2800 ₪ 

 

מאמן שלב 2- מאמן עם ניסיון עשיר ומגוון בתחום הכושר, תכניות אימון, פציעות ספורט ושיקום

 

 

סוג המאמןסוג החבילהמחיר
מאמן שלב 2אימון ראשון לניסיון (חד פעמי)150 ₪ 
חבילה של 5 אימונים875 ₪ 
חבילה של 10 אימונים1700 ₪ 
חבילה של 20 אימונים + 1 מתנה3400 ₪ 

ליווי צמוד של מאמן אישי לזוג מתאמנים. המתאמנים לא חייבים להיות זוג ניתן להתאמן עם חבר טוב, קרוב משפחה ועוד. אימון זוגי עוזר לשמור על המוטיבציה, להתמיד והופך את האימון למשהו חברתי ומקרב.

 

מאמן שלב 1-  מאמן בעל תעודת מקצוע בעל ידע וניסיון בתחום הכושר ותוכניות אימון

 

סוג המאמןסוג החבילהמחיר
מאמן שלב 1אימון ראשון לניסיון(חד פעמי)240 ₪ 
חבילה של 10 אימונים2200
₪ 
חבילה של 20 אימונים + 1 מתנה4400
₪ 

מאמן שלב 2- מאמן עם ניסיון עשיר ומגוון בתחום הכושר, תכניות אימון, פציעות ספורט ושיקום

 

סוג המאמןסוג החבילהמחיר
מאמן שלב 2אימון ראשון לניסיון(חד פעמי)240 ₪ 
חבילה של 10 אימונים2500
₪ 
חבילה של 20 אימונים + 1 מתנה5000
₪ 
40

מנויי הקאנטרי זכאים לתוכנית אימון מותאמת אישית עם מאמן מוסמך ללא עלות!
התוכנית כוללת:
בדיקת מדדים.
סקירת בעיות ופציעות.
הגדרת מטרות ויעדים.
בניית תכנית אימונים שבועית שכוללת אימוני משקולות, סטודיו, אירובי,שחייה.

 

לתיאום: פנו למאמן שנמצא במשמרת אולם הכושר.

צוות המאמנים